Memasak Menu Sehat Bersama dalam Kegiatan P5 di SMP Negeri 4 Satu Atap Karangjambu

 

Purbalingga, SMP Negeri 4 Satu Atap Karangjambu kembali menggelar kegiatan Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila (P5) yang kali ini mengusung tema "Bangunlah Jiwa dan Raganya".

Kegiatan yang berlangsung di lingkungan sekolah ini dipandu oleh seluruh Fasilitator P5 dan diikuti dengan penuh antusias oleh seluruh siswa. Tema ini dipilih untuk mengajak siswa memahami pentingnya keseimbangan antara kesehatan fisik dan mental melalui praktik langsung.

Pada hari Sabtu pagi (24/8/2024), suasana di sekolah tampak ramai dan penuh semangat. Siswa dari berbagai kelas berkumpul di halaman sekolah untuk memulai kegiatan memasak menu sehat bersama.

Dipandu oleh para Fasilitator P5, para siswa diberi arahan tentang pentingnya gizi seimbang dan bagaimana memilih bahan makanan yang sehat. Setiap kelompok siswa kemudian diberi tanggung jawab untuk menyiapkan menu sehat yang terdiri dari sayuran, protein, dan karbohidrat.

Selama proses memasak, para Fasilitator P5 tidak hanya membimbing secara teknis, tetapi juga menyisipkan edukasi tentang manfaat gizi dari setiap bahan yang digunakan. Para siswa diajari cara memasak dengan teknik yang mempertahankan nutrisi, serta pentingnya kebersihan dalam proses memasak.

Kegiatan ini dirancang tidak hanya sebagai ajang untuk belajar memasak, tetapi juga untuk menanamkan kesadaran tentang pentingnya pola makan yang sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Setelah sesi memasak selesai, hasil masakan dari setiap kelompok dinikmati bersama-sama di kelas masing-masing. Momen makan bersama ini menjadi sarana untuk mempererat kebersamaan di antara siswa sekaligus mempraktikkan nilai gotong royong yang merupakan salah satu aspek dalam Profil Pelajar Pancasila. Suasana penuh keceriaan dan keakraban terasa saat para siswa saling berbagi makanan yang telah mereka siapkan dengan penuh semangat.

Kepala sekolah SMP Negeri 4 Satu Atap Karangjambu, Nokman Riyanto, S.Pd.Si., M.Pd., turut hadir dan memberikan apresiasi tinggi terhadap kegiatan ini. Beliau menyampaikan bahwa kegiatan seperti ini sangat penting dalam membentuk karakter siswa yang tidak hanya cerdas secara intelektual, tetapi juga sehat secara fisik dan mental.

"Dengan kegiatan P5 ini, kita berusaha menanamkan nilai-nilai Pancasila, terutama dalam hal kebersamaan, gotong royong, tanggung jawab, dan kesadaran akan pentingnya kesehatan," ujarnya.

Melalui kegiatan memasak dan makan sehat bersama ini, SMP Negeri 4 Satu Atap Karangjambu telah berhasil menciptakan suasana belajar yang tidak hanya menyenangkan, tetapi juga bermakna, menjadikan sekolah sebagai tempat yang tidak hanya mengasah intelektualitas, tetapi juga membangun karakter dan kesehatan generasi penerus bangsa.

Berbagi :